Del 21 al 25 de mayo Hora: 9:00 a. m. a 5:00 p. m. Lugar: Aulas G802 y G803 En el Policlínico Continental sabemos que mantener una vida saludable es esencial durante la etapa universitaria. Es por ello que, junto a la Universidad Continental, queremos ofrecerte un espacio de atención gratuita que contribuya a garantizar…
“El parto es la única cita a ciegas en la que puedes estar segura de que conocerás al amor de tu vida” Anónimo Desde 1998, la tercera semana de mayo de cada año se celebra la “Semana de la Maternidad Saludable y Segura” en el Perú, con el propósito de motivar, sensibilizar y comprometer a…
Sabías que La hipertensión es un problema que un 25% de la población adulta lo padece, y en las personas mayores de 60 años lo padecen hasta el 50%. Hábitos de vida que aseguran la Hipertensión Exceso de consumo de sal y alimentos salados Estrés y sobrecargas emocionales No hacer ejercicios Consumo excesivo de queso curado,…
La ira es una reacción a algo molesto o irritable que afecta nuestra salud mental, sin embargo, también trae efectos negativos a nuestro organismo si no es bien controlada y provoca inconvenientes como: Perjudica tus nervios: Al enfadarte tu cuerpo se tensa, los músculos se contraen y afecta tus pulmones, por eso puedes llegar a sentir que te falta…
Imagínate que los tubos que conducen el agua a tu lavamanos son tan delgados y frágiles que se rompen cuando hay una fuga, inundando tu casa y provocando caos. Es similar lo que puede pasar en tu cuerpo si no te ejercitas o comes saludablemente. El 17 de mayo se celebra el Día Mundial de…
Nuestro cuerpo humano tiene una composición del 70% de agua, es necesario consumir al menos 2 litros por día, ya que una deshidratación del 10% te pone en una situación de riesgo. El agua es vida, la necesitas para mantenerte vivo ya que conforma un alto porcentaje de tu cuerpo; también porque el consumo del…
La leche materna tiene un contenido de grasa relativamente alto comparada con la mayoría de los alimentos complementarios. Es una fuente clave de energía y ácidos grasos esenciales, que tienen una relación directa con el desarrollo cerebral de los niños y sigue siendo el alimento más completo desde el punto de vista nutricional. La Organización…