Eczema o dermatitis, es una enfermedad que lesiona la piel provocando que se inflame, enrojezca y produzca picazón en la parte afectada, puede aparecer en cualquier zona del cuerpo y es causado por la resequedad de la piel, irritación o alergia a cosméticos o cremas. Aquí encontrarás algunos consejos para un adecuado tratamiento: Identifica qué…
Desde hace muchos años el baile siempre ha formado parte de las personas como una forma de expresión y comunicación. Actualmente el baile ha pasado a formar parte de la terapia para combatir el estrés. Esta terapia consiste en hacer ejercicios llevados al baile, lo que te permite relajarte, compartir, disfrutar de la música, ejercitarte…
La lectura es una de las actividades más relajantes e importantes que todas las personas deben practicar; no obstante, el gusto por esta no es tan frecuente debido a los avances tecnológicos y las redes sociales. Sin embargo, más allá de ser la principal herramienta de estudio y una buena alternativa para tus momentos de…
La piel de naranja es un problema que acompleja a la mayoría de mujeres debido a que el tejido graso subcutáneo que se va acumulando hace presión y sobresale por la epidermis formando una red con pequeños bultos que se parecen a la piel de una naranja, de ahí el nombre. Dicho problema puede presentarse…
Los frutos secos son semillas caracterizadas por el bajo contenido en agua y sus importantes porcentajes en grasas saludables, también llamadas insaturadas, así como por su contenido en ácidos grasos oleicos y linoleicos y Omega 3. Los frutos secos son alimentos muy populares, algunos de los más consumidos son las almendras, avellanas, nueces y semillas…
El autismo no es una enfermedad, sino más bien un desorden del desarrollo de las funciones del cerebro. Según la OMS uno de cada 160 niños tiene un trastorno del espectro autista (TEA), el cual se comienza a desarrollar en la infancia y puede persistir en la adolescencia y la edad adulta. Sin embargo, aunque…
Imagina que hay un grupo de niños que trabajan en un proyecto con total tranquilidad en su salón, pero hay un niño muy inquieto que no trabaja como los demás, al contrario, empieza a fastidiar a sus compañeros y hacer desorden en el salón, sus compañeros lo toman como ejemplo y hacen desorden también, por…
Los fibromas son pequeños tumores benignos (no cancerosos), que aparecen en el útero durante la etapa fértil de la mujer, son formados por células de músculo liso y tejido conectivo fibroso que pueden desarrollarse como masa individual o en grupo. Se calcula que 1 de cada 4 mujeres padecen esta enfermedad, estando presente en las…
El agua es un elemento necesario en la vida de todos los seres vivos, es tan vital para nuestras células, huesos y sangre que el ser humano sobreviviría pocos días si dejara de consumirlo. Por eso es de mucha importancia tratarla y cuidarla, dado que con el paso del tiempo ha ido disminuyendo a causa…
Mantener un adecuado hábito de sueño es vital para llevar una vida saludable, esto asegurará el óptimo funcionamiento de su organismo. El resultado de dormir las horas necesarias, se mostrará en tu día a día con mejoras en tus actividades, tu piel y tu actitud. Un mal descanso puede afectar la capacidad intelectual y el…